毛瓜的作用与功效
味道:甘,平。
归经:入肺、胃经。
吃节瓜(
毛瓜)的益处:解暑解渴,清脾肺热,健胃消食,有利排尿。
应用:
(1)节瓜馀鱼身汤:清暑解渴,清脾肺热,健脾开胃佐膳。
(2)节瓜煮粉丝虾米:健脾开胃佐膳。
(3)夏天煲节瓜汤代茶,清暑解渴,有应对炎热病的功效。
节瓜味道平静,无东瓜冷利之性,老幼皆适宜。
但解暑清热力量不到东瓜。
吃毛瓜有哪些好处呢
毛瓜中含有丰富多彩的不饱和脂肪和维生素E,适度吃些对清理血管垃圾,保护心脏有益处。与此同时瓜子中含有较多的维生素b2,对增强记忆力有益处。与此同时瓜子含较多锌,对提升胃口有益处。适度吃些瓜子对身子有益处。但不能吃起霉的瓜子,在其中含有黄曲霉菌,是致癌物质的,多吃对身体不好
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